Rainaud Olivia

"Je suis avec Olivia depuis juin, elle a fait un travail incroyable de déblocage nourriture /emotions, j’ai toujours traité mon corps comme mon ennemi, trop ceci, pas assez cela, chaque fois que j’ai fait une crise de nourriture, je me suis jugée durement, combien de fois j’ai pensé que foutu pour foutu, j’attaquerais un régime le lundi d’après. Puis j’ai rencontré Olivia en visio, elle m’a appris à me regarder autrement, peut-être que finalement mon corps n’était pas mon ennemi mais qu’il avait été là pour me protéger, il avait créé une armure, un refuge. Aujourd’hui, je dis merci à mon corps, je lui fais confiance, il sait s’il a faim. Je sais si je mange par faim, par envie ou par émotion, ne vous attendez pas à une perte de poids fulgurante, ici, on est dans la perte douce et à long terme, on est dans la bienveillance de soi, son programme porte bien son nom, on mange librement et pourtant, ça marche, on perd ! Mais au delà de ça, Olivia a su mettre le doigt sur des trucs que je pensais anodins mais qui en fait, étaient destructeur pour l’estime. Moi et mon corps, on est redevenu copains et ça, c’est grâce à Olivia. Il me reste du chemin à faire, elle m’a donné les clés et je vais continuer toute seule comme une grande. Mais je sais qu’à tout moment, elle sera là si j’ai besoin de réajustements. Pour réussir le parcours qu’elle nous donne, il faut être le plus honnête possible avec soi-même. Merci encore Olivia !"

"Olivia est la professionnelle de sante idéale dans le sens où elle est à l'écoute de problématiques de ses patients, sérieuse, encourageante, et compétente de part ses formations et également bienveillante; les résultats sont là, après avoir bien suivis ses conseils et sa méthode. Elle a ce don de creuser et de dépister les moindre problèmes afin de les aborder et de les traiter!! Merci a vous Olivia de ce que vous faites Nathalie PONCET"

"J’ai été suivie par Olivia pendant plusieurs mois et ça m’a vraiment aidée. Avant j’étais tout le temps en train de penser à la nourriture, je culpabilisais dès que je mangeais un truc. J’avais essayé plein de régimes mais rien ne marchait sur le long terme. Avec elle j’ai appris à mieux comprendre pourquoi je mangeais comme ça, à écouter mon corps, et surtout à arrêter de me juger. Aujourd’hui je mange beaucoup plus sereinement et je me sens mieux dans ma tête. Et même dans mon corps, je me sens plus légère, plus libre, sans avoir à focaliser sur mon poids. C’est un vrai changement."

"Olivia est une diététicienne très professionnelle et très à l’écoute. Son approche diffère de la plupart de ses collègues. Ses conseils sont précieux et aident à retrouver une relation apaisée avec la nourriture. Et toujours avec gentillesse et bonne humeur. Merci Olivia pour votre accompagnement"

"Après plusieurs années de combat je suis enfin guérie, et ce grâce à Olivia ! J’ai adoré son accompagnement, elle ne juge jamais et donne de vrais conseils pour comprendre ce que veut réellement notre corps ! Merci !"

"Après 50 années de régime ou j ai tout essayé avec des pertes puis des reprises de poids Olivia est arrivée dans ma vie et m apprend à manger librement sans fructration ni privation . Olivia est une personne sensible à l’écoute bienveillante sans préjugé qui s adapte à votre passé alimentaire je la recommande a 100% ainsi que la méthode manger librement"

"Après 15 ans de TCA, je peux le dire : je suis guérie ! Et c'est grâce à Olivia et son approche totalement différente de ce que j'avais connu avant. Je n'ai pas eu à suivre un programme alimentaire pour me libérer, j'ai juste appris à trouver mon équilibre sans me priver sans me sentir jugée. J'ai appris à remanger de tout sans avoir peur de grossir, ça m'a fait peur au début mais Olivia a vite su me rassurer. Et mes crises ont totalement disparues. Merci pour tout. 💖"

"Après des années de régimes, des pertes et prises de poids , des espoirs et désespoirs , des privations et défonces, Olivia apparaît à la sortie du tunnel … une méthode qui porte bien son nom, manger librement. Une vraie liberté retrouvée sans régime. Olivia est à l’écoute et trouve toujours les bons mots pour vous libérer définitivement de vos maux!"

"Olivia est une diététicienne hors pair. Sans restriction, elle nous fait découvrir une approche de l'alimentation par l'écoute et l'acceptation de soi. Utilisatrice de la méthode en 6 semaines, un programme pour moi très complet qui fût une révélation. Je la conseille fortement si vous voulez vous reconnecter à votre corps et connaître ses besoins, Olivia se rend toujours disponible avec une grande gentillesse pour nous apporter son aide et répondre à nos questions."

"Olivia est tout simplement géniale. J'ai commencé par un suivi avec elle, puis le programme en 21 jours pour se libérer de l'alimentation émotionnelle. Quelle révélation ce programme! je peux le dire il m'a sauvé car il m'a aidé à sortir de mes compulsions alimentaires ce que je tentais de faire depuis 20 ans sans succès malgré les psychothérapie, hypnose... Quel soulagement d'avoir un rapport plus sain et apaisé avec l'alimentation"