Erika Bachmeyer Diététicienne Nutritionniste

"J'ai trouvé exactement ce que j étais venu chercher. Un rééquilibrage alimentaire complet, apprendre à bien manger sans privation ni culpabilité Suivi nutrition avant événement sportif très complet Erika étant sportive également elle sait de quoi elle parle"

"J’ai confié une mission avec un triple enjeu à Erika (prépa pour un trail long en association avec un souhait de perte de graisse tout en changeant de rythme professionnel) et elle a su m’accompagner parfaitement. Les échanges sont hyper qualitatifs, elle prend le temps d’avoir toutes les données et établi un plan vraiment spécifique. De plus elle est très disponible et donne vraiment de précieux conseils. J’ai rapidement pu voir les résultats sur mon corps, et je viens de terminer mon trail dans le confort nutritionnel. C’est vraiment un atout de pouvoir compter sur un tel accompagnement nutritionnel quand on pratique une activité sportive, merci à Erika à qui je compte bien confier d’autre plan d’entraînement !"

"J’ai longtemps hésité avant de consulter une diet pour ma pratique sportive, et je ne suis vraiment pas déçue ! Le suivi est hyper personnalisé, Erika est très réactive et répond dans la journée (si ce n’est dans l’heure) à mes questions. Tout se fait via une application très intuitive et vraiment complète! Les recettes de cette appli sont top, je les ai quasiment toutes testées et c’est un régal à chaque fois. Je recommande 1000 fois ! Et pour les sportifs qui veulent performer, vraiment allez-y les yeux fermés 😍"

"Je suis un coureur régulier pratiquant essentiellement le Trail mais sans avoir un plan alimentaire structuré. Au vue de mon prochain objectif de course à pied (Marseille - Cassis), j’ai consulté pour me préparer au mieux niveau nutritionnel. 1er rdv très bien détaillé pour donner mes habitudes alimentaires et pu faire une analyse corporelle par impédancemétrie. Cette analyse est vraiment un plus pour comprendre la composition de son corps (tissu, graisse,…) Après m’avoir expliqué les prochaines étapes, j’ai reçu un plan alimentaire et prochainement ma stratégie nutrionnelle pour mon objectif de course via l’application Alivio. 💪🏻🏃‍♂️‍➡️😃 Je recommande."

"Une diététicienne en or, à l’écoute et d’un professionnalisme exemplaire ! Seras vous accompagner dans vos objectifs et vous aidera à y accéder !"

"Suivie depuis 1 mois et demi - Erika est à l’écoute de ses patients / propose beaucoup d’astuces en fonction de nos comportements alimentaires. J’adore les recettes proposées - je me régale en rééquilibrant mes repas. Des résultats déjà visibles. L’accompagnement est très motivant et adaptable sur le long terme ! Les conseils adaptés aux activités sportives sont très utiles également."

"Très contente des suivis diététiques avec Erika Bachmeyer. Très rapidement de très bons résultats. Elle a réussi à me rééquilibrer avec de très bons conseils. Des superbes recettes qu'elle nous fait partager via son site et qui sont faciles à réaliser. Des aliments que j ai découvert et avec lesquels je cuisine maintenant pour des repas plus sains. Elle répond aux moindres interrogations et nous suit via son site au quotidien. Je recommande vraiment. Merci à vous Erika."

"Erika est très Professionnelle avec un Très bon suivi, s’adapte à votre mode de vie avec et de bonne recette. A contacter pour vous aidez dans votre équilibrage alimentaire. je recommande."

"Particulièrement à l'écoute et très professionnelle, Erika m'a parfaitement suivi pour mes objectifs triathlon. Elle m'a permis d'optimiser notamment, la récupération et la digestion que ce soit en course et lors des entraînements tout en évitant les blessures."

"Erika a eu de précieux conseils sur la préparation de mon 3eme marathon. Pendant ces 3 mois de préparation : que ce soit en termes de nutrition avant l’effort, pendant ou encore après l’effort pour la récupération, j’ai vraiment été accompagné et de manière régulière. Des conseils m’ont également été prodigués concernant la nourriture du quotidien. Je recommande vivement !"