Clotilde Girard

"Merci pour votre accompagnement !en quelques mois grâce à vous j ai atteint mes objectifs ."

"Ayant un travail actif avec des horaires un peu décalés et faisant de l'activité physique, j'ai contacté Clothilde pour qu'elle m'aide dans mes repas (horaire, rééquilibrage). Mon souhait était d'être en forme et non de perdre du poids. Concernant le poids, je précise que Clothilde a tout de suite respecté mon souhait et n'y fait jamais mention, ce que j'apprécie énormément. Elle m'aide à reconnaître la sensation de faim et de satiété. Dès le début, elle m'a fourni plein d'idées de plats variés et simples. Clothilde m'accompagne également dans la pratique du sport. Je fais de la course à pieds. Elle m'apprend à manger correctement avant, pendant et après le sport en fonction de la durée de l'activité. Cela m'aide beaucoup (plus en forme, moins fatiguée). J'ai un trail de prévu et je suis contente qu'elle m'accompagne pour m'y préparer."

"Je suis suivie depuis quelques mois pour problème en rapport avec mon endométriose et une reprise de sport ( trail et semi marathon). J’ai trouvé une nette amélioration des la première semaine 👍. Elle est très à l’écoute et le suivi est vraiment top . Et d’une extrême gentillesse ."

"Je suis suivie par Clotilde depuis le mois de février. Dès le début, elle s’est montrée à l’écoute, bienveillante et sans aucun jugement. Elle propose des conseils concrets, toujours adaptés à mes besoins, et m’accompagne avec une attitude positive et encourageante. Grâce à son soutien, j’ai réussi à perdre du poids à mon rythme et aussi à reprendre confiance en moi. D’une très grande disponibilité, elle répond présente à chaque fois que j’ai eu besoin de la contacter entre 2 rendez-vous. Grâce à Clotilde, je suis confiante pour atteindre l’objectif fixé et surtout de manière durable. Je recommande vivement Clotilde ! Merci beaucoup !"

"Je suis suivie par Clotilde depuis septembre 2024. Une personne bienveillante qui s adapte à notre passif en matière d'alimentation aucun jugement et de bons conseils ce qui est important dans les moments où on essaie de retrouver une alimentation saine et équilibrée. Si vous souhaitez retrouver une relation saine avec la nourriture je vous recommande Clotilde sans hésiter un très bon suivi et de bons résultats"

"Clotilde suit ma fille de 16 ans, judoka en structure de haut niveau, et nous ne pouvions rêver meilleur accompagnement. Elle ne se contente pas de proposer un plan nutritionnel parfaitement adapté aux exigences du sport de haut niveau, elle assure aussi un suivi quotidien, avec une grande réactivité et une écoute toujours bienveillante. Au-delà de l’aspect nutritionnel, Clotilde joue un rôle fondamental sur le plan psychologique : elle a su créer un lien de confiance fort avec notre fille, mais aussi avec nous, ses parents. Elle nous implique, nous informe, et reste toujours disponible pour répondre à nos questions. C’est un soutien précieux, à la fois professionnel et humain. Merci infiniment pour votre engagement et votre présence constante !"

"Je voulais faire un rééquilibrage alimentaire afin de perdre quelques kilos et d’apprendre à mieux manger. Pour cela, j’ai été suivi pendant plusieurs mois par Clotilde, qui a su me guider et m’a donné des très bons conseils. Je suis très satisfaite des résultats et de sa façon de travailler. Je recommande"

"Depuis que je suis entrepreneure, mon équilibre de vie est un pilier essentiel pour tenir sur la durée. Entre les multiples projets, les déplacements, le stress et les horaires parfois atypiques, il est facile de s'oublier. Heureusement, j’ai croisé sur mon chemin une professionnelle précieuse : ma diététicienne Clotilde GIRARD. Avec bienveillance, pédagogie et une vraie écoute, Clotilde m’aide à adapter mon alimentation à mon rythme d’entrepreneure. Pas de régime strict, mais des ajustements réalistes, durables et respectueux de mes besoins. Grâce à elle, j’ai retrouvé de l’énergie, un meilleur rapport à l’alimentation et surtout une régularité dans mes habitudes, essentielle quand on gère son activité au quotidien. Je recommande vivement son accompagnement à tous ceux qui veulent prendre soin d’eux tout en restant pleinement engagés dans leur vie pro !"

"Je suis suivie par Clotilde depuis quelques mois dans le but de mieux manger et d'adapter mon alimentation avec ma pratique sportive. Clotilde travaille beaucoup sur le visuel des assiettes ce qui je trouve rend le suivi beaucoup plus ludique et agréable. Elle sait s'adapter aux goûts et aux objectifs de chacun. Je valide donc à 100% ! 😁"

"Ma fille est suivie par Clotilde depuis la rentrée de septembre dans le cadre de son sport (judo). En plus de prendre en compte ses différents problèmes de santé, elle l'a aidé à repenser ses assiettes et a perdre du poids en mangeant de façon saine. Son suivi quotidien est une aide précieuse 🙏 son empathie fait que notre fille est bien à l'écoute des conseils. merci beaucoup pour tout se travail!! Je la recommande vivement👌"