Anaïs BOURRET

"Cela fait presque 3 mois que j’ai entamé mon rééquilibrage alimentaire avec Anaïs. Au delà de la perte de poids déjà acquise, c’est surtout un bien être général, un regain d’énergie et de vitalité que j’ai gagné en seulement deux mois et demi de suivi. Même la qualité de ma peau et de mon sommeil sont améliorées. Anais est d’une patience infinie. Elle comprend les choses avant même qu’on les exprime! Elle suit nos repas presque au jour le jour (wattsapp ou Instagram), réajuste, corrige ou nous félicite lorsque nos assiettes sont au top! Elle pratique la diététique « moderne » loin des stéréotypes haricots verts vapeur et filet de poison blanc! On ne compte pas les calories. Je n’ai jamais eu faim depuis mon suivi. Ses compétences vont au delà de la sphère nutritionnelle. Tous les tips qu’elle nous donne sont essentiels ! Des petits riens très faciles à mettre en place et qui pour autant changent le quotidien! Enfin, Anaïs s’appuie sur des outils performants et dernier cri pour établir un diagnostic nutritionnel propre à chacun: la bio impedancemetrie qui permet de savoir où en est vraiment notre organisme. Quelles sont les carences à corriger ou les points forts à sauvegarder. Dès la première consultation, un bilan précis de notre composition corporelle nous est adressé. Bref, je ne regrette pas ma démarche car je pense qu’il est indispensable de faire un état des lieux de notre alimentation à certains moments clés de notre vie (ménopause par exemple) même si on croit tout savoir sur la diététique."

"Depuis quelques mois je vois Anaïs et franchement c'est une fille super toujours positif même quand toi tu as un peu le moral à zéro elle te redonne le goût et l'énergie pour continuer elle m'a appris à prendre soin de moi et de lâcher prise ce que je ne faisais pas avant .j'ai appris à manger mieux avec plein de recettes qu'elle me donne et plein de petites choses qu'elle nous donne à faire.en tout j'ai perdu 20 kilos et j'espère en perdre encore un grand merci Anaïs grâce à toi je me sens mieux dans mon corps et dans mon esprit. Je vous la recommande"

"Anaïs est un rayon de soleil ! C'est une véritable professionnelle qui est à l'écoute pour me prodiguer des conseils sur mesure, forme et santé. Elle possède de grandes connaissances qu'elle me partage afin que je comprenne l'intérêt de nouvelles routines stimulantes. Une grande panoplie de recettes savoureuses, je me régale ! Généreuse, encourageante et disponible, elle sait me motiver pour atteindre mes objectifs. Elle a de la volonté pour 2 ! Merci Anaïs. Recommandée par une amie je la recommande vivement à mon tour !"

"Tu perds confiance en toi? Tu ne te supportes plus dans le miroir? Tu nes plus motivé(e)? Tu n'y crois plus? Alors je ne peux que te conseiller de prendre contact avec Anais. Une nana exceptionnelle qui m'a redonner goût à la vie et ma permise de me ressentir à nouveau bien avec mon corps. Très belle personne humaine. Merci merci merci🙏💫"

"Je suis suivie par Anaïs depuis plusieurs mois. C'est une personne agréable et à l'écoute. Elle n'est pas dans le jugement et est toujours positive. Elle avance au rythme de chaque patient. Car, dans la perte de poids, chacun avance à son rythme (maladie...). Elle m'a permise de me rendre compte de cela. Elle est patiente et prend son temps pour vous faire un programme de repas pour la semaine, et pense même à vous envoyer des recettes. Je la recommande à 100% et moi même, je continue à la voir. N'hésitez pas une seconde."

"Anaïs est véritablement une perle rare elle allie un professionnalisme hors pair avec un sens de l’écoute remarquable. Cela faisait maintenant quelques années que je cherchais à perdre du poids et à gagner de l’énergie j’ai essayer de nombreuses choses en vain je suis ravie d’avoir pu rencontré sans exagération elle m’a réconciliée avec moi même avec la nourriture. Ici il ne s’agit pas de régime mais plutôt d’apprendre de ce qui est bon pour soi. Après quelques semaines à suivre ces conseils voilà que les pantalons sont lesquels je ne rentrait plus me vont à nouveau ma peau est éclatante et je tiens une forme et un moral au top. Je sais ce que c’est de se sentir mal dans sa peau c’est pourquoi si vous hésiter encore je ne peut que vous encourager à prendre ce rendez-vous foncez vraiment !!!!!"

"Que dire d’Anais 😃 Vous pouvez y aller les yeux fermés . Elle est très à l’écoute de nos attentes . Fait en sorte de nous aider à atteindre notre objectif conseils, recommandations , menus , listes de courses et …, Pour ma part une réussite . Merci Anais à bientôt"

"Après avoir essayé plusieurs régimes différents qui n'ont jamais mené à rien, j'ai décidé d'aller voir Anaïs pour me reprendre en main et la seule chose que je regrette, c'est de ne pas avoir pris rendez vous avant. Anaïs est une personne souriante, à l'écoute et attentionnée, une vraie professionnelle de la nutrition qui m'a fait un programme sur mesure avec des recettes et un suivi quotidien. Je n'est pas l'impression de me priver mais plutôt réappris a prendre du plaisir à cuisiner et à manger des produits sains. Je ne peut que la recommander à mon entourage et dire encore une fois un grand merci Anaïs :) :) :)"

"Je recommande vivement Anaïs . Une professionnelle au top . Je suis entièrement satisfaite du programme et du suivi. Un accompagnement personnalisé , un changement durable et une personne vraiment à l'écoute."

"Anaïs est une super coach diététique ! Je suis ravie d'avoir faire sa rencontre, elle m'a réconcilié avec les professionnels de la nutrition ! Avec elle on apprend à mieux manger, de manière plus saine et plus équilibrée tout en se faisant plaisir ! J'apprécie particulièrement l'idée de rééquilibrage sans régime à proprement parler,. Il s'agit plutôt d'adopter de nouvelles habitudes en phase avec nos goûts, nos habitudes et nos envies ! Habitudes bénéfiques pour toute la famille ! Elle nous prodigue des conseils qui vont au delà de l'aspect alimentaire (prendre soin de soi, s'accorder du temps, de l'importance, etc.) et c'est fort appréciable !"