Anaïs BOURRET

"Cela fait presque 3 mois que j’ai entamé mon rééquilibrage alimentaire avec Anaïs. Au delà de la perte de poids déjà acquise, c’est surtout un bien être général, un regain d’énergie et de vitalité que j’ai gagné en seulement deux mois et demi de suivi. Même la qualité de ma peau et de mon sommeil sont améliorées. Anais est d’une patience infinie. Elle comprend les choses avant même qu’on les exprime! Elle suit nos repas presque au jour le jour (wattsapp ou Instagram), réajuste, corrige ou nous félicite lorsque nos assiettes sont au top! Elle pratique la diététique « moderne » loin des stéréotypes haricots verts vapeur et filet de poison blanc! On ne compte pas les calories. Je n’ai jamais eu faim depuis mon suivi. Ses compétences vont au delà de la sphère nutritionnelle. Tous les tips qu’elle nous donne sont essentiels ! Des petits riens très faciles à mettre en place et qui pour autant changent le quotidien! Enfin, Anaïs s’appuie sur des outils performants et dernier cri pour établir un diagnostic nutritionnel propre à chacun: la bio impedancemetrie qui permet de savoir où en est vraiment notre organisme. Quelles sont les carences à corriger ou les points forts à sauvegarder. Dès la première consultation, un bilan précis de notre composition corporelle nous est adressé. Bref, je ne regrette pas ma démarche car je pense qu’il est indispensable de faire un état des lieux de notre alimentation à certains moments clés de notre vie (ménopause par exemple) même si on croit tout savoir sur la diététique."

"Depuis quelques mois je vois Anaïs et franchement c'est une fille super toujours positif même quand toi tu as un peu le moral à zéro elle te redonne le goût et l'énergie pour continuer elle m'a appris à prendre soin de moi et de lâcher prise ce que je ne faisais pas avant .j'ai appris à manger mieux avec plein de recettes qu'elle me donne et plein de petites choses qu'elle nous donne à faire.en tout j'ai perdu 20 kilos et j'espère en perdre encore un grand merci Anaïs grâce à toi je me sens mieux dans mon corps et dans mon esprit. Je vous la recommande"

"Anaïs est un rayon de soleil ! C'est une véritable professionnelle qui est à l'écoute pour me prodiguer des conseils sur mesure, forme et santé. Elle possède de grandes connaissances qu'elle me partage afin que je comprenne l'intérêt de nouvelles routines stimulantes. Une grande panoplie de recettes savoureuses, je me régale ! Généreuse, encourageante et disponible, elle sait me motiver pour atteindre mes objectifs. Elle a de la volonté pour 2 ! Merci Anaïs. Recommandée par une amie je la recommande vivement à mon tour !"

"Tu perds confiance en toi? Tu ne te supportes plus dans le miroir? Tu nes plus motivé(e)? Tu n'y crois plus? Alors je ne peux que te conseiller de prendre contact avec Anais. Une nana exceptionnelle qui m'a redonner goût à la vie et ma permise de me ressentir à nouveau bien avec mon corps. Très belle personne humaine. Merci merci merci🙏💫"

"Je suis suivie par Anaïs depuis plusieurs mois. C'est une personne agréable et à l'écoute. Elle n'est pas dans le jugement et est toujours positive. Elle avance au rythme de chaque patient. Car, dans la perte de poids, chacun avance à son rythme (maladie...). Elle m'a permise de me rendre compte de cela. Elle est patiente et prend son temps pour vous faire un programme de repas pour la semaine, et pense même à vous envoyer des recettes. Je la recommande à 100% et moi même, je continue à la voir. N'hésitez pas une seconde."

"Anaïs est véritablement une perle rare elle allie un professionnalisme hors pair avec un sens de l’écoute remarquable. Cela faisait maintenant quelques années que je cherchais à perdre du poids et à gagner de l’énergie j’ai essayer de nombreuses choses en vain je suis ravie d’avoir pu rencontré sans exagération elle m’a réconciliée avec moi même avec la nourriture. Ici il ne s’agit pas de régime mais plutôt d’apprendre de ce qui est bon pour soi. Après quelques semaines à suivre ces conseils voilà que les pantalons sont lesquels je ne rentrait plus me vont à nouveau ma peau est éclatante et je tiens une forme et un moral au top. Je sais ce que c’est de se sentir mal dans sa peau c’est pourquoi si vous hésiter encore je ne peut que vous encourager à prendre ce rendez-vous foncez vraiment !!!!!"

"Que dire d’Anais 😃 Vous pouvez y aller les yeux fermés . Elle est très à l’écoute de nos attentes . Fait en sorte de nous aider à atteindre notre objectif conseils, recommandations , menus , listes de courses et …, Pour ma part une réussite . Merci Anais à bientôt"

"Après avoir essayé plusieurs régimes différents qui n'ont jamais mené à rien, j'ai décidé d'aller voir Anaïs pour me reprendre en main et la seule chose que je regrette, c'est de ne pas avoir pris rendez vous avant. Anaïs est une personne souriante, à l'écoute et attentionnée, une vraie professionnelle de la nutrition qui m'a fait un programme sur mesure avec des recettes et un suivi quotidien. Je n'est pas l'impression de me priver mais plutôt réappris a prendre du plaisir à cuisiner et à manger des produits sains. Je ne peut que la recommander à mon entourage et dire encore une fois un grand merci Anaïs :) :) :)"

"Je recommande vivement Anaïs . Une professionnelle au top . Je suis entièrement satisfaite du programme et du suivi. Un accompagnement personnalisé , un changement durable et une personne vraiment à l'écoute."

"Anaïs est une super coach diététique ! Je suis ravie d'avoir faire sa rencontre, elle m'a réconcilié avec les professionnels de la nutrition ! Avec elle on apprend à mieux manger, de manière plus saine et plus équilibrée tout en se faisant plaisir ! J'apprécie particulièrement l'idée de rééquilibrage sans régime à proprement parler,. Il s'agit plutôt d'adopter de nouvelles habitudes en phase avec nos goûts, nos habitudes et nos envies ! Habitudes bénéfiques pour toute la famille ! Elle nous prodigue des conseils qui vont au delà de l'aspect alimentaire (prendre soin de soi, s'accorder du temps, de l'importance, etc.) et c'est fort appréciable !"

"J’ai découvert Anaïs en cherchant sur internet un/une diététicienne autour de chez moi, elle avait de super avis donc j’ai pris rdv. Elle est formidable tout simplement. Met en confiance dès le premier rendez vous. À l’écoute, motivante et sans jugement. S’adapte à notre style de vie pour un programme sans frustration. Une belle professionnelle."

"Diététicienne à l'écoute , qui prend son temps , explique et encourage. Très disponible si besoin de la contacter avant ou après le rdv. Accueillis avec le sourire et la bonne humeur . Vraiment je suis ravie de retourner la voir . Je les recommandé à des amies qui sont également super contentes des conseils , de l'écoute mais aussi des résultats."

"Anais est une professionnelle géniale Disponible à l’écoute et sait adapter le programme en fonction des besoins Je la recommande fortement"

"Suivie par Anaïs depuis le 26 juillet 2023 dans le cadre du alimentation pour le sport que je pratique. Nous avons repris les bases de mon alimentation, je mangeais mal et trop sucré. Aujourd’hui, je suis à : - 3kg - 4 cm en dessous d’un nombril - 3 cm au dessus du nombril - 2 cm aux bras - 5 cm sous la poitrine - 3 cm aux cuisses Je recommande vivement, elle s’adapte à vos besoins, vos goûts. En plus elle est sympathique et disponible. Merci Anaïs 😊"

"Anaïs est une professionnelle bienveillante et à l'écoute. Grâce à son accompagnement et à ses conseils adaptés, les résultats ne se font pas attendre et on a juste envie de continuer pour atteindre notre objectif en toute sérénité ! Merci ! 😊😊😊"

"Très bonne visite. Très bien accueilli et écouté. Beaucoup d'attention envers la personne. On ressort avec plein de recettes, de conseils et d'explication sur le bien manger."

"Anaïs est une belle personne, à l'écoute, toujours positive et encourageante. Un vrai accompagnement pour mieux manger et une meilleure santé (je suis fibromyalgique). Des résultats sur la balance avec des recettes faciles à réaliser et délicieuses. Je recommande ++++"

"Très professionnelle et à l’écoute Anais est vraiment de très bon conseil; les résultats sont là! Et grâce à toutes ces recettes, tout est très facile ! Je recommande +++"

"Anaïs est très professionnel et surtout à l’écoute !! Elle sais encouragée et surtout te motiver pour pas baisser les bras✨"

"Si je pouvais mettre 10 étoiles je les mettrais. Anaïs prend le temps de parler et de nous écouter, son approche est bienveillante, elle est tolérante, compréhensive et énormément motivante! Après ma première séance nous avons ensemble parlé de mes difficultés et challenge et re-calibré mon programme. De plus, elle donne de supers conseils et un suivi de première classe mais surtout, elle mets le bien être mental au centre du programme. Anaïs Bourret a réussi à réveiller la petite voix en moi qui me dit « tu peux le faire » et je lui en suis vraiment reconnaissante."

"Merci à Anaïs pour son professionnalisme ! Seulement 3 semaines après le début du programme nutritionnel, les premiers résultats se font ressentir ! Anaïs sait aussi bien accompagner sur le coté professionnel qu’humain ! Merci et ravie de continuer l’aventure avec elle !"

"Anaïs est très professionnelle avec une personnalité solaire et bienveillante. J'ai découvert des recettes faciles, rapides et que j'adore (je ne suis pas de celles qui passe des heures devant les fourneaux). Anaïs est très a l'écoute du coup mon programme alimentaire est adapté. Je l'a recommande."

"Une personne très agréable et professionnelle. Un suivi de qualité et de bonnes recettes! Je recommande !"

"Une vraie professionnelle avec de belles qualités humaines :gentillesse, écoute, bienveillance et humour ! Anais est une aide précieuse pour une remise en forme réussie 😊 Allez-y en toute confiance !!!"

"Anais rayon de Soleil Anaïs est une vraie professionnelle Anais vous aide à retrouver votre forme j’aime beaucoup son approche en plus De mon plan diététique je me retrouve a la salle de sport alors que je ne suis pas du tout sportif je me trouve beaucoup mieux merci Anaïs Pour ton enthousiasme communicatif"

"Prise en charge adaptée et personnalisée. Excellent résultat en peu de temps. Aide et suivi au quotidien si nécessaire. Recettes faciles et délicieuses en fonction des saisons. Je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. De plus je n ai plus de crampes quand je fais du sport. À recommander sans modération."

"De très bons conseils, on se sent très à l’aise dans l’échange avec Anaïs ! Un super carnet de recettes, je la recommande."

"Suite à un déclic personnel, j'ai prit contact avec Anais pour mettre en place une routine alimentaire adaptée, sans contraintes et frustration. Mes assiettes colorées me ravissent et je prends plaisir à choisir et cuisiner grâce au nombreux conseils d'Anais. Patiente et conciliante, Anais est une professionnelle qui a su m'aider. Je la recommande 👍👍."

"Anaïs adore son travail et elle transmet sa gentillesse aux personnes qui lui demande son aide pour aider à retrouver une belle taille. Sa gentillesse et son professionnalisme font d'Anaïs une personne remarquable, moi je remercie beaucoup Anaïs pour son aide pour une réorganisation de mon alimentation"

"Anais fait preuve de beaucoup de pédagogie et d écoute. Aucune frustration depuis mom rééquilibrage alimentaire grâce à de très bonnes recettes végétariennes ou non. Elle nous aide à savoir gérer son stress par de bons conseils simples a utilisés. Un grand Merci et malgré la différence d âge : je l adore !"

"Une super pro qui vous met en confiance et qui bâti un plan sur mesure."

"Anaïs est une super professionnelle tant au niveau du suivi nutritionnel que de l'accompagnement personnel. Elle est très investie dans l'accompagnement des personnes qu'elle suit, elle encourage, valorise les efforts, elle est bienveillante, à l'écoute et s'adapte à chacun. Et cerise sur le gâteau, en 9 mois, j'ai perdu 25 kg !!!"

"Une vraie pro, de très bons conseils et toujours à l'écoute. Anaïs sait nous aider à nous reprendre en main et nous redonner confiance pour rééquilibrer notre alimentation. Elle m'a proposé plein de nouvelles recettes👍"

"C'est une diététicienne au top du top ! Qui me coatch de façon positive ! Merci de prendre en compte mes besoins !!! 😊😊😊😊Se faire plaisir et reprendre soin de son corp !!!! 😊😊😊😊 Je valide à fond les manettes!"

"Anaïs est une personne formidable, à travers sa bonne humeur et sa motivation elle nous permet de nous donner l'envie de prendre soin de soi, ses programmes sont très détaillés, en plus des conseils donnés durant la consultation des recettes pour chaque jour de la semaine sont fournis. Chacun avance à son rythme et elle s'adapte en fonction. Je vous conseille à 100% cette nutritionniste."