Amélie DUBAN - Diététicienne Nutritionniste - Montpellier

"Je recommande Amélie à toutes les personnes engagées dans une pratique sportive, en particulier les athlètes ! Elle m'accompagne depuis plusieurs mois dans ma préparation en athlétisme et en cyclisme, et les résultats sont plus que visibles : meilleure récupération, énergie constante, performances en nette progression, et surtout une relation saine avec l’alimentation. Son approche est à la fois scientifique, personnalisée et humaine. Elle prend vraiment le temps de comprendre mes objectifs, mes contraintes et mes habitudes pour construire un plan nutritionnel sur-mesure, évolutif et réaliste. Toujours à l’écoute, bienveillante et ultra compétente, elle a su répondre à toutes mes questions, même les plus techniques. Grâce à elle, j’ai complètement changé ma façon de m’alimenter autour des entraînements et des compétitions, sans jamais me sentir frustré. Une vraie alliée dans mon parcours sportif ! Un grand merci 🙏"

"J'ai consulté Amélie afin qu’elle réponde à mes demandes et mes nouveaux objectifs sportifs. Elle a pris le temps d'écouter mes demandes et répondre à mes questions. Elle a su me proposer un programme personnalisé. Je recommande cette diététicienne spécialisée dans le sport. Elle est très professionnelle et à l'écoute des demandes. Et avec le sourire et bienveillance !"

"J’ai la chance d’être suivi par Amélie et je ne peux que la recommander chaleureusement. Dès le premier rendez-vous, elle a su instaurer une relation de confiance, alliant écoute, bienveillance et professionnalisme."

"J'ai été très bien reçu. Amelie a pris le temps d'écouter mes demandes et répondre à mes questions. Suite à cette consultation elle a su me proposer un programme personnalisé pour mon marathon. De plus elle s'est très disponible pour répondre à d'autres questions que j'avais. Je recommande cette diététicienne spécialisée dans le sport et la course à pied en particulier. Elle est très professionnelle et à l'écoute des demandes."

"Je recommande vivement Amélie qui a su m’écouter, me conseiller et m’aider à me préparer au mieux pour une compétition sportive ! Merci encore :)"

"J'ai consulté Amélie, diététicienne-nutritionniste spécialisée dans le sport, suite à une blessure au genou, et je ne peux que la recommander vivement ! Son approche est à la fois professionnelle et humaine : elle a su adapter mes besoins nutritionnels à ma situation, en tenant compte de ma rééducation et de mes objectifs sportifs. Ce qui est particulièrement appréciable chez Amélie, c'est sa capacité à accompagner aussi bien les sportifs que les non-sportifs. Elle adapte ses conseils avec une grande précision et une bienveillance exemplaire, quel que soit le profil ou les objectifs de la personne. Que vous soyez en pleine préparation physique, en phase de récupération, ou simplement à la recherche d'un meilleur équilibre alimentaire, elle saura vous guider efficacement. Grâce à ses conseils personnalisés, j'ai non seulement mieux récupéré, mais j'ai aussi découvert une manière plus équilibrée et performante d'aborder mon alimentation. Elle prend le temps d'expliquer les choses, ce qui est vraiment précieux. Si vous cherchez une experte en nutrition passionnée et à l'écoute, Amélie est la personne qu'il vous faut !"

"Je remercie Amelie pour son accompagnement bienveillant, sans jugement et sa compréhension profonde de mes difficultés. Elle a tout de suite compris mes besoins et m'a aidé à retrouver un équilibre alimentaire tout en respectant mon rythme de vie, ma pratique sportive et mes goûts. Grâce à ses conseils bienveillants et son soutien constant, j’ai atteint mes objectifs, mais j’ai aussi appris à mieux écouter mon corps. Je recommande vivement ses services à toute personne cherchant un accompagnement nutritionnel de qualité !"

"Profiter du tournoi Lou Clapas qui a lieu du 18 mai et 19 mai pour organiser une sensibilisation “au manger sein”. Faire venir un professionnel de la santé pour leur dire quoi manger avant les matchs,sous forme de jeu. On doit les sensibiliser à l’alcool,l’harcelement,harcelement morale, la violence,et les agressions,et la drogue. Initier les jeunes à une alimentation plus seine. De plus en plus de jeunes qui arrivent au club sont en surpoids à cause d’une mauvaise hygiène de vie."

"Amélie a fait un formidable travail pour corriger mon approche de la nutrition ! J’avais déjà travaillé avec elle pour préparer mon iron man et je n’ai pas hésité à la recontacter pour mon premier ultra trail ! Très à l’écoute, compétente et dévouée je recommande vivement son aide pour préparer vos challenges, elle saura s’y adapter sans problème !"

"Je remercie Amélie qui m'a suivi dans la préparation d'un Trail dans les Cévennes en mars 2024. Elle m'a conseillé quant aux besoins nutritionnels nécessaires pour un sportif. A l'écoute et disponible, c'était un plaisir d'échanger avec elle."

"Excellente diététicienne ! Sa méthode a été très efficace me concernant, je suis arrivée à ma compétition de sport avec l'objectif fixé. Très à l'écoute et sympathique, elle m'a aidée à appréhender mes préoccupations, et elle m'a a personnalisé mon suivi en prenant en compte mes envies. Je la recommande vivement !"

"Amélie a su écouter attentivement mes besoins et a toujours été disponible pour répondre à mes questions. Sa passion pour la nutrition transparaît dans chaque séance et son suivi très professionnel m'a permis d'obtenir de véritables résultats dans le sport. Merci encore !!"

"Amélie est très professionnelle et à l’écoute. Elle a su me conseiller lors de mon rééquilibrage alimentaire en prenant en compte mes attentes, sans m’imposer quoi que ce soit. Je recommande vivement !"

"Merci à Amélie pour son aide précieuse, sa disponibilité, ses conseils et son suivi dans notre préparation des 100 km de Millau. Aucun trouble alimentaire, ni crampe, ni coup de fatigue, pas de déshydratation, notre corps a eu en continu tout ce dont il avait besoin. De plus nous avons récupéré de façon incroyable. Nous l’associons à notre réussite et la recommandons vivement."

"J’ai eu plusieurs rendez vous de suivi avec Madame Duban concernant ma perte de poids et surtout équilibrer mes assiettes en tant que sportive débutante. J’ai vraiment apprécié ses conseils et plans alimentaires échangés. Elle a su adapter mes demandes en fonction de mon rythme de vie. Il y a toujours des disponibilités rapides sur Doctolib. Un gros plus à sa page instagram où j’adore lire ses publications que ce soit sur la diététique ou sportives, ça motive ! Et au visio qu’elle propose quand je peux pas me rendre au cabinet. Merci, à bientôt"

"Super suivi ! Je souhaitais rencontrer une diététicienne dans le but d’une préparation pour une marathon. Le but était d’apprendre à allier sport et nutrition afin d’optimiser mon objectif. Amélie a tout de suite compris mes attentes, nous avons pu voir ensemble différents aspects de la nutrition dans la sport (avant, pendant, et après une séance). Elle m’a beaucoup appris et très bien conseillé selon mes envies. Grâce à cette prise à charge, j’ai vraiment pu améliorer mes entraînements et arriver au top le grand jour ! Encore un grand merci à elle, je la recommande vraiment !!"

"Merci à Amelie pour son suivi, elle m’a aidé à mieux comprendre l’intérêt de la nutrition sur la prévention de la blessure et l’optimisation de la récupération (car je fais beaucoup de sport). De plus son approche m’a permis d’avoir une notion de plaisir et de satisfaction tout en aillant une alimentation saine. En effet, elle m’en a fait part, sa priorité est de faire en sorte que sa prise en charge ait des effets durables dans le temps 🤙"

"Super diététicienne, très professionnelle à l'écoute, à consulter absolument pour être en pleine forme !"

"J avais besoin de conseils et d un suivi nutritionnel Je remercie amelie duban pour son expertise et son professionnalisme Les résultats ont été très satisfaisants J ai retrouvé un équilibre alimentaire et une confiance en moi grâce à un programme personnalisé Je recommande fortement amelie et je n hésiterais pas à revenir vers elle pour de nouvelles consultations"

"Je tiens à remercier Amélie pour son suivi. Elle m’a été précieuse dans mon rééquilibrage alimentaire, elle est très à l’écoute et cherche toujours à proposer un suivi approprié à nos envies et nos besoins. Je la recommande les yeux fermés et n’hésiterais pas à revenir vers elle. Merci."

"Merci beaucoup pour tous les conseils et le suivi tout au long de ma préparation lors de mes différents grandes compétitions !"

"Ravi de mon suivi nutritionnel avec Amélie ! Une professionnelle compétente qui a su m'accompagner parfaitement tout le long de mon objectif sportif (Ironman). Je recommande les yeux fermés !!"

"Merci à Amélie pour sa bienveillance et son accompagnement précieux dans mon rééquilibrage alimentaire. Elle donne de supers conseils nutritionnels, je recommande fortement +++"

"Amelie s’est occupée de moi dans une préparation d’un 1er Marathon . Elle a su faire preuve d’écoute, de professionnalisme , et m’a fourni des conseils précieux pour atteindre mon objectif . Résultat : 1 er Marathon fini sans aucunes gènes gastrique et avec une énergie constante du début à la fin . Grâce a elle j’ambitionne déjà mon 2 eme marathon en essayant d’améliorer mon chrono ."